羽生善治 空白の作り方

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=CGWwhohmP7w&NR=1

上の動画から

森内俊之との対局。
羽生との戦績は羽生の47勝39敗
ここ一年は森内の2連勝だ。
対局開始から7時間、
50分の休憩時間になる。
羽生は、長丁場の対局の時のこの休憩は
きまって1kmはなれたレストランに足を運ぶ。
きまった席で
サンドイッチを頼み、何も考えずに
サンドイッチを掻き込む。
そして食事が終わると足早に1kmの帰路にたち
足早に対局室の戻る。

この時、彼は将棋のことを考えていない。
これが脳に空白を生むのだ。

本能的に彼はそのことをしっているかな。

1km足あるいて15分
食事10分
1kmあるいて15分
これでも40分である。
時間が短いなら出前とか近くで済ませることもできるのに、
これをルーティン化しているなんて、流石。